2025 Muallif: Stanley Ellington | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-22 16:17
Palma yog'i vitamin A tanqisligi, saraton, miya kasalliklari va qarishning oldini olish uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, bezgak, yuqori qon bosimi, yuqori xolesterin, demans va siyanid bilan zaharlanishni davolash uchun ishlatiladi. Palma yog'i vazn yo'qotish va organizmdagi metabolizmni oshirish uchun ishlatiladi. Oziq-ovqat sifatida, palma yog'i qovurish uchun ishlatiladi.
Buni hisobga olsak, nega palma yog'i siz uchun juda yomon?
Palma yog'i , kaft yadro yog ' , va kokos yog ' - the shunday -tropik deyiladi yog'lar - bor yomon Ular uzoq vaqtdan beri yurak xastaligi bilan bog'liq bo'lgan to'yingan yog'larga boy bo'lgani uchun obro'ga ega. To'yingan yog'larni ko'paytiradi " yomon "LDL xolesterin va triglitseridlar, ikkalasi ham yurak kasalligi uchun xavf omillari.
Keyinchalik savol tug'iladi, palma yog'i bilan bog'liq muammo nimada? Palma yog'i Orangutan, pigme fil va Sumatra karkidonlari kabi allaqachon yo'qolib ketish xavfi ostida turgan turlarning yashash muhitini yo'q qilib, dunyodagi eng biologik xilma-xil o'rmonlarning o'rmonlarini kesishning asosiy omili bo'lgan va bo'lib qolmoqda.
Shunday qilib, palma yog'i zararlimi?
Palma yog'i bo'lishi mumkin bo'lgan yuqori to'yingan yog'li tarkibga ega ga zararli yurak-qon tomir salomatligi. Biroq, bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, muvozanatli dietaning bir qismi sifatida iste'mol qilinganda, Palma yog'i yurak-qon tomir kasalliklari uchun ortib borayotgan xavfga ega emas. Foydalarga qaramay, boshqalar yog'lar zaytun kabi pishirishda foydalanish tavsiya etiladi yog '.
Nima uchun palma yog'i vegan emas?
dan olingan kaft Afrikada o'sadigan meva yog'li palma daraxtlar. Amalda, palma yog'i hisoblanadi vegan , lekin ko'p veganlar oldini olishni tanlang yog ' , chunki ular qazib olish haqida bahslashadilar palma yog'i hayvonlarni ekspluatatsiya qiladi va ularga og'riq va azob-uqubatlarni keltirib chiqaradi, biror narsa veganlar qochish. Palma yog'i atrof-muhitga zarar yetkazmoqda.
Tavsiya:
Sonotubes yomg'ir yog'ishi mumkinmi?
Sonotube shakllari tik turgan suvda ishlatilmasligi kerak. Shu bilan birga, Sonoconing patentlangan RainGuard® texnologiyasi Sonotube beton shakllariga 24 soatgacha nam ob -havo sharoitlariga bardosh berishga imkon beradi. Maksimal kuchga ega bo'lish uchun, Sonotube Commercial beton shakllari nam havoga 72 soatgacha bardosh bera oladi
Afrikada palma yog'i nima uchun ishlatiladi?
Palma yog'i Afrikaning tropik kamarida, Janubi -Sharqiy Osiyoda va Braziliyaning ba'zi qismlarida keng tarqalgan taomdir. Dunyoning boshqa qismlarida tijorat oziq -ovqat sanoatida qo'llanilishi keng tarqalgan, chunki uning narxi past va qovurish uchun ishlatilganda tozalangan mahsulotning yuqori oksidlanish stabilligi (to'yinganligi)
Palma yog'ini qanday qayta ishlaysiz?
Xulosa qilib aytganda, moy olish jarayoni plantatsiyalardan yangi meva shoxlarini qabul qilish, palma mevalarini bo'shatish uchun dastalarni sterilizatsiya qilish va maydalash, mevalarni maydalash va xom palmoyni bosishni o'z ichiga oladi. Xom neft saqlash va eksport qilish uchun tozalash va quritish uchun qo'shimcha ishlov beriladi
Nima uchun palma yog'ini ishlatmasligimiz kerak?
1990 yildan 2008 yilgacha bo'lgan davrda dunyoda o'rmonlarning kesilishining qariyb 8 foiziga palma yog'i ishlab chiqarilgani sabab bo'lgan. Buning sababi shundaki, o'rmonlar odamlar yog'li palma o'stirishi mumkin bo'lgan hududlarni tozalash uchun yoqib yuborilgan - bu noqonuniy bo'lsa ham. Ba'zilar, shuningdek, palma yog'ini iste'mol qilish sog'liq uchun foydali emasligini aytishadi, chunki unda to'yingan yog'lar ko'p
Palma yog'i nima yomon?
Palma yog'i yuqori to'yingan yog'ga ega, bu yurak-qon tomir sog'lig'iga zarar etkazishi mumkin. Biroq, bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, muvozanatli dietaning bir qismi sifatida iste'mol qilinganida, "palma yog'i yurak-qon tomir kasalliklari uchun ortib borayotgan xavfga ega emas". Foydalarga qaramay, zaytun moyi kabi pishirishda boshqa yog'lar tavsiya etiladi