Ko'k yashil suv o'tlari qo'shimchasi nima uchun?
Ko'k yashil suv o'tlari qo'shimchasi nima uchun?

Video: Ko'k yashil suv o'tlari qo'shimchasi nima uchun?

Video: Ko'k yashil suv o'tlari qo'shimchasi nima uchun?
Video: SUVO'TLAR BO'LIMI: BIR HUJAYRALI SUVO'TLAR | СУВЎТЛAР БЎЛИМИ: БИР ҲУЖAЙРAЛИ СУВЎТЛAР. 2024, Noyabr
Anonim

Moviy - yashil suv o'tlari Og'iz orqali oziq-ovqat oqsilining manbai sifatida olinadi, B- vitaminlar , va temir. Ular, shuningdek, anemiya uchun og'iz orqali qabul qilinadi va bexosdan vazn yo'qotishni to'xtatadi.

Buni hisobga olsak, ko'k yashil suv o'tlari nima uchun yaxshi?

Spirulina - bu siyanobakteriyalarning bir turi - ko'pincha deb ataladi ko'k - yashil suv o'tlari - bu nihoyatda sog'lom. Bu qon lipidlari darajasini yaxshilashi, oksidlanishni bostirish, qon bosimini pasaytirish va qon shakarini kamaytirishi mumkin.

Yuqoridagilardan tashqari, eng yaxshi ko'k yashil suv o'tlari nima? BRI Nutrition Klamath Blue Green Algae Super Greens

  • Ratsiondagi oqsil va boshqa muhim oziq moddalarning ajoyib manbai.
  • B12 vitaminining samarali manbai.
  • Spirulina bilan solishtirganda 65-70% da organizm tomonidan 98% assimilyatsiya qilinadi.
  • Spirulina tarkibidagi 40% ko'proq kaltsiy, 100% ko'proq xrom va besh-o'n baravar ko'p vitamin C.

Ikkinchidan, ko'k yashil suv o'tlari va spirulina bir xilmi?

Spirulina ning bir turi hisoblanadi ko'k - yashil suv o'tlari Bu qo'shimcha sifatida mashhur. Spirulina ajoyib darajada to'yimli va ko'plab sog'liq uchun foydalarga ega.

Qanday ovqatlarda ko'k yashil yosunlar mavjud?

Tijoriy mahsulotlarning aksariyati ko'k-yashil yosunlarga asoslangan Spirulina va Aphanizomenon flos-aquae yoki Chlorella kabi yashil suv o'tlari. Yosunlar oziq-ovqat qo'shimchalarini ishlab chiqaruvchilar ko'pincha o'z mahsulotlarini "ko'k-yashil suv o'tlari" sifatida reklama qiladilar.

Tavsiya: